来源:马来西亚生丰医院时间:2019-07-10 11:17:33作者:网络
在试管婴儿周期中，很多女性朋友听医生的建议适当吃点水果，就认为只要是水果，肯定对胎儿有好处。其实不然，因为水果所包含的营养物质的不同，有的时候吃了不正确的水果甚至会起到反作用。那么，试管婴儿孕妈妈吃水果要注意什么呢?下面不妨跟着新小编来了解一下：
首先：樱桃
樱桃中铁的含量非常丰厚，每天食用12颗左右的樱桃，能够有用增加对铁元素的吸收，避免孕妈妈呈现缺铁性贫血的状况，更有益于健脑。
其次:苹果
苹果富含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，有助胎宝宝发育的一起，也能够避免孕妈妈过度肥壮。并且，苹果富含锌，专家研讨发现，假如在妊娠时期体内锌元素足够，临产的时分较为顺畅，痛苦更低。
最后：橘子
500克橘子中富含维生素C250毫克，维生素A2.7毫克、维生素B1的含量居生果之冠。柑橘品种浩繁，有甜橙、南橘、无核蜜橘、蜜柚等。它们都具备养分丰厚、通身是宝的专长。柑橘汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、浩繁维生素、钙、磷、铁等养分成分。
此外：孕妈妈不要把榴莲当成滋补食品进食，这是由于榴莲所含的热量很高，会形成孕妈妈血糖增加。山楂也有致使子宫缩短的作用，尤其是关于有习惯性流产、天然流产以及有先兆流产征兆的孕妈妈来说，不吃为妙哦。
